你好，抑郁癥是以情緒低落、心情壓抑、郁悶或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自卑、怕見人、整日愁眉苦臉、對(duì)任何事情都不感興趣、易于哭泣、言語減少、思維遲緩、常伴有睡眠障礙、重型抑郁會(huì)有輕生的念頭，

如果有原因的話，那就要從根上解決。如果你自己也不知道原因的話，恭喜你，你是一個(gè)富貴閑人，這種愁就叫閑愁，閑愁是一種莫名其妙的愁，有可能是天氣不好引起的，也有可能是你處在正常的心理低谷期等等，這種情況下你要想辦法讓自己開心，吃美食呀，逛街呀，看自己喜歡的電視節(jié)目呀，這些做法都可以，如果人長時(shí)間心情低落的話也是一件很嚴(yán)重的事，有可能會(huì)憂郁，自閉，可以去成都南亞生物醫(yī)學(xué)研究所咨詢一下每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，情緒也是有周期的，這個(gè)不要緊，看看書聽聽音樂，做做運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移一下壞情緒的注意力就會(huì)好的，就當(dāng)給自己心情放個(gè)假，希望對(duì)你有幫助，祝你天天開心

你好，這個(gè)情況的出現(xiàn)于你的心態(tài)有很大問題不要太在乎別人的看法，多培養(yǎng)一下自己的興趣，或者多出去走走

你好，抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。