常吃冰的人，容易有小肚子呢！女生的生殖器官如子宮等皆須保溫，這和男生的不同。因為我們女生的子宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！另外因常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕??！一位對醫學方面有研究的人，每次有女客人來要吃減肥藥，他都一定在三告誡她們：不要吃涼的東西，那會把油積在腹部。只有熱的東西才能消化及燃燒脂肪，吃冷的下去，只會腹瀉傷胃，而胃中的脂肪一碰冷也都凍結在那里。根據研究胖的女孩，幾乎都愛喝冷飲，且都不喜歡吃熱的東西。

要節食加運動啊。

健康指導：你好，您的體重還是可以的，如果只是肚子大的話考慮是缺乏運動的原因，建議每天堅持轉半個小時以上的呼啦圈，堅持下去會有很好的瘦腹作用的，平時飲食上要注意控制熱量的過多攝入，可以少食多餐，下午吃一些水果是很不錯的，平時多吃蔬菜水果，多喝開水。

你好，你的休重是正常的，肚子大可能是皮下脂肪多