血脂高是指血液中脂質(zhì)成分異常，治療包括飲食調(diào)整、運(yùn)動、藥物等。常見的血脂指標(biāo)有甘油三酯、LDL-C、HDL-C等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.血脂高原理：血脂代謝紊亂，脂肪在血液中積累。
2.甘油三酯高：少吃油膩、油炸食物。
3.LDL-C高：控制雞蛋及動物內(nèi)臟攝入。
4.HDL-C低：多吃核桃杏仁等堅(jiān)果。
5.嚴(yán)重時用藥：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特。
6.運(yùn)動輔助：增加運(yùn)動量，如快走、慢跑。
血脂高需綜合調(diào)理，定期復(fù)查，必要時及時就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：血脂高多是由于日常不鍛煉，攝入油腥鈉鹽太大，工作生活壓力大，等因素引起。高血脂是指血中膽固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。高血脂是一種慢性的疾病，大多數(shù)患者在發(fā)病初期往往沒有明晃的癥狀，但是沒有癥狀不等于血脂不高，定期檢查血脂至關(guān)重要

你好你說的這種情況一般情況下體型肥胖的人者2個數(shù)值高，少部分體型不是很胖，也高，需要注意飲食建議平時注意控制飲食，不要吃肥甘厚膩，控制體重，不關(guān)是體型的問題

你好，血脂包括膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等成分，上述任一指標(biāo)高，均屬于血脂高。但并不是不胖血脂就不高，血脂高是體內(nèi)脂質(zhì)代謝的紊亂，很多原因可以引起，如遺傳、糖尿病、煙酒刺激等。建議復(fù)查血脂，飲食低脂少油膩，如血脂數(shù)值仍高，可以服用一段時間降脂藥物再去復(fù)查。

健康指導(dǎo)：七十歲的話自身身體代謝緩慢，基礎(chǔ)代謝也低，因此需要的每日的食物也是比較少的，另外建議注意適當(dāng)?shù)亟o老人調(diào)節(jié)飲食搭配一下注意水分的補(bǔ)充同時減少油脂的攝入比較好的選擇的，注意調(diào)節(jié)。

高血脂你這個情況現(xiàn)在一定要注意飲食，要清淡，多吃膳食纖維，盡量少吃太過油膩的東西，看各項(xiàng)指標(biāo)的高低，要是只偏高一點(diǎn)，可以不處理。平時飲食注意的話，不要緊的，但要是各項(xiàng)指標(biāo)高很多的話，建議你去醫(yī)院讓醫(yī)生給你開點(diǎn)藥吃來降血脂。