咽炎多年吃藥效果不好，可考慮從改變生活習慣、局部治療、中醫調理、增強免疫力、避免刺激因素等方面改善。 1. 改變生活習慣：保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。多喝水，避免過度用嗓，戒煙戒酒，少吃辛辣、油膩食物。 2. 局部治療：使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，有助于清潔咽后壁。還可通過超聲霧化吸入治療，將藥物直接作用于咽部。 3. 中醫調理：服用一些具有清熱解毒、利咽消腫作用的中藥，如金銀花、連翹、桔梗等。也可嘗試針灸、拔罐等中醫療法。 4. 增強免疫力：適當鍛煉，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力，促進咽炎的恢復。 5. 避免刺激因素：遠離粉塵、有害氣體等環境，避免長時間處于空調房中，以防空氣干燥刺激咽部。 總之，咽炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要注意觀察病情變化，如有加重應及時就醫。

沒有特效根治辦法.關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.

慢性咽炎咽粘膜慢性炎癥.以咽部不適,發干,異物感或輕度疼痛,干咳,惡心,咽部充血呈暗紅色,咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪動作,吐白色痰液.慢性咽炎的病程較長,癥狀較頑固,不易治愈,多數為急性咽炎反復發作而致.　　1,影響正常飲食;例如干燥或萎縮性咽炎導致的咽干,講話和咽唾液都感到費勁,需頻頻飲水濕潤,甚至吃飯時也要用湯水幫助咽下食物.　　2,影響正常休息;咽癢引起陣陣刺激性咳嗽,或由于咽部粘膜增厚,影響呼吸的通暢而睡眠時經常打鼾,致使睡眠質量下降.　　3,影響心理;有些人因為咽部異物感,經常作″吭喀″和吞咽動作,希望能將異物排除,而這些無效的清嗓動作只能加重原有的不適,于是就懷疑自己咽喉或食管里長了腫瘤,造成沉重的精神負擔和壓抑感.有的人因為炎性分泌物及細菌停留,發生口臭,影響別人,也給自己帶來苦惱.慢性咽炎咽粘膜慢性炎癥.以咽部不適,發干,異物感或輕度疼痛,干咳,惡心,咽部充血呈暗紅色,咽后壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪動作,吐白色痰液.注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經常含服四季潤喉片,薄荷喉癥片等.

可以口服清熱解毒的中藥如利咽解毒沖劑或者咽炎片、慢咽舒寧等藥物，建議保持情緒舒暢，多喝水，多食蔬菜水果，忌煙酒和辛辣刺激性飲食。

關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,平時服用咽炎片和蒲地藍消炎片和含化華素片.