首先到醫(yī)院檢查一下凝血因子和微量元素啊,看看有沒有維生素的缺乏啊,如果存在,積極補(bǔ)充維生素C,可以選擇維生素片,也可以選擇金維他等整體補(bǔ)充,同時針對自身疲乏的現(xiàn)象,可以選用補(bǔ)中益氣湯,參苓白術(shù)散,等補(bǔ)脾氣的中成藥啊,效果很不錯的啊.

這種情況多數(shù)考慮是由于毛細(xì)血管擴(kuò)張或是外傷導(dǎo)致的，有可能與過敏有關(guān)的,可以用一些抗過敏藥治療多吃蔬菜和水果，規(guī)律睡眠，保持適度運(yùn)動，具體請就診后謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療，不要擅自服藥，祝您早日康復(fù)

考慮是缺維生素C,血小板減少導(dǎo)致的毛細(xì)血管破裂毛細(xì)血管比較脆，血小板少還可能是暫時性缺少維生素一般是小塊淤斑,嚴(yán)重時是硬幣大小,使勁按會有痛感.醫(yī)學(xué)上稱為血小板沉積.多吃點(diǎn)補(bǔ)血的東西，多吃富含維C的水果,吃花椰菜就是綠花菜，西紅柿,橙子都行,花生湯,紅棗等.