預防常見呼吸道疾病，需注意環境、個人衛生、增強體質、避免接觸傳染源、保持良好生活習慣等。 1.環境：保持室內空氣流通，定期清潔房間，避免灰塵和過敏原積聚。 2.個人衛生：勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播病菌。 3.增強體質：適度鍛煉，如慢跑、游泳等，增強免疫力。 4.避免接觸傳染源：少去人員密集、空氣不流通的場所，避免接觸已感染人群。 5.保持良好生活習慣：保證充足睡眠，均衡飲食，多喝水，減少吸煙和飲酒。 總之，預防呼吸道疾病需要從多方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，增強自身抵抗力，才能有效降低患病風險。

應用降壓藥物治療原發性高血壓需長期服藥.因此,宜選用降壓作用溫和,緩慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪,利血平,復方降壓片等）作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物.