58歲的女人怎樣補(bǔ)鈣最好
我身體健康，就是經(jīng)常感覺疲憊，聽說58歲以后需要補(bǔ)鈣，所以請(qǐng)問58歲的女人怎樣補(bǔ)鈣最好呢？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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最好具體檢查一下再進(jìn)行補(bǔ)鈣的，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。
2016-01-16 17:47
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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建議你可以服用高鈣片治療試試，注意飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2016-01-16 04:24
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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飲食上可以多喝點(diǎn)牛奶、酸奶、多吃點(diǎn)豆類與豆制品及海產(chǎn)品等;蔬菜類可以多側(cè)重吃一些芹菜、油菜、胡蘿卜、黑木耳、蘑菇等;水果可以側(cè)重多吃些檸檬、蘋果等。而且要注意多曬曬太陽，希望對(duì)你有幫助。
2016-01-16 02:59
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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飲食上可以多喝點(diǎn)牛奶、酸奶、多吃點(diǎn)豆類與豆制品及海產(chǎn)品等;蔬菜類可以多側(cè)重吃一些芹菜、油菜、胡蘿卜、黑木耳、蘑菇等;水果可以側(cè)重多吃些檸檬、蘋果等。而且要注意多曬曬太陽。
2016-01-16 02:42
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