陰雨天風濕發作關節腫痛該如何應對
2025-03-17 14:04
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每到陰天下雨的時候身體就不舒服，真的難受死了，感覺關節腫痛，就是彎曲都很費勁，每天就是不能正常活動，嚴重的時候走路都不行了，給我急死了，檢查之后發現是風濕，也不知道出現了風濕要怎么辦。
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回答1
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吳毅 主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
脊柱外科
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風濕發作導致關節腫痛，給生活帶來極大困擾。應對方法包括了解疾病、注意保暖、適度運動、合理飲食、規范治療等。 1.了解疾病：風濕是自身免疫性疾病，免疫系統錯誤攻擊關節組織，引發炎癥。 2.注意保暖：陰雨天尤其要注意關節保暖，穿戴護具，避免受寒加重癥狀。 3.適度運動：如散步、瑜伽等，增強關節靈活性，但避免過度勞累。 4.合理飲食：多吃富含維生素、蛋白質的食物，少吃辛辣油膩。 5.規范治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，需遵醫囑用藥。 總之，風濕患者要重視日常護理和規范治療，以減輕癥狀、控制病情，提高生活質量。
2025-03-18 08:19
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