運動過度導致跟腱突出疼痛，可能存在跟腱損傷、炎癥、勞損、跟腱病、跟腱滑囊炎等情況。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.跟腱損傷：運動強度過大可能造成跟腱纖維部分撕裂，引起疼痛和突出。應立即停止運動，進行冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.跟腱炎癥：長期過度運動產生無菌性炎癥，導致疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 3.跟腱勞損：反復的高強度運動使跟腱疲勞，出現疼痛。需減少活動，進行熱敷、按摩等。 4.跟腱病：是一種慢性疾病，跟腱組織發生退變。可采用沖擊波治療、超聲波治療等物理療法。 5.跟腱滑囊炎：跟腱與周圍組織摩擦產生炎癥，形成滑囊炎。嚴重時可能需要手術切除滑囊。 總之，出現跟腱疼痛突出要引起重視，及時調整運動方式和強度，遵循醫生建議進行治療，避免病情加重導致跟腱斷裂。

從以上現象分析，跟腱部突出，臨床上多見于肌腱畸形、腱鞘囊腫等病因所引起，如果是肌腱畸形等原因所致，可能需要手術治療；如果是腱鞘囊腫，如果對活動沒有太多的障礙，也可以不用特殊處理。最好還是能夠去及時去醫院的神經外科進一步檢查加以確診后再擬定具體的治療方案。