頭皮屑超多可能由多種原因引起，如馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、精神因素等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)破壞頭皮的正常生態(tài)，導(dǎo)致頭皮屑增多?？墒褂煤型颠?、二硫化硒的洗發(fā)水。 2.脂溢性皮炎：與皮脂分泌過(guò)多、馬拉色菌感染等有關(guān)。除使用上述洗發(fā)水外，還可外用哈西奈德溶液。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、過(guò)度清潔等會(huì)使頭皮缺水，產(chǎn)生過(guò)多頭皮屑。需注意保濕，選擇溫和的洗發(fā)水。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡、壓力過(guò)大等也可能引發(fā)。要調(diào)整作息，保持均衡飲食，適當(dāng)放松。 5.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響頭皮健康。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，頭皮屑超多需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。