白領久坐應酬多患痛風,該如何應對?
我是一名辦公白領,由于整天坐著,應酬也多,所以長的比較胖,這陣子總是覺得左腳大腳趾處有痛感,手心有的時候也有麻痛的感覺,去醫院檢查,醫生叫我抽血,結果是中核細胞偏高,醫生說我是痛風。
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回答5
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柯瑤 副主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
風濕免疫科
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白領因久坐應酬多患痛風,需從疾病認知、飲食調整、運動管理、藥物治療、定期復查等方面應對,同時要注意預防并發癥。 1.疾病認知:痛風是由于尿酸鹽沉積在關節等部位導致的炎癥性疾病。尿酸生成過多或排泄減少都會引發。 2.飲食調整:減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,避免飲酒,尤其是啤酒。增加水分攝入,促進尿酸排泄。 3.運動管理:適當增加運動量,如散步、游泳、瑜伽等,有助于控制體重,提高身體代謝能力。 4.藥物治療:常用藥物有非甾體抗炎藥如依托考昔、秋水仙堿、別嘌醇等。但藥物使用需遵醫囑。 5.定期復查:監測血尿酸水平,了解病情控制情況,以便調整治療方案。 總之,痛風患者要重視生活方式的改變,配合藥物治療,并定期復查,以控制病情,減少并發癥的發生。
2025-03-18 23:46
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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痛風又被稱作高尿酸血癥。嘌呤代謝障礙,屬于關節炎一種。很多朋友都不了解痛風與飲酒之間的關系。也更不知道長期飲酒會導致痛風頑疾病發。長期飲酒是非常容易導致痛風病發的。這主要就是因為酒精在肝組織代謝時,大量吸收水份,使血濃度加強,使得原來已經接近飽和的尿酸,加速進入軟組織形成結晶,導致身體免疫系統過度反應而造成炎癥。同時一些食品經過代謝后,其中部分衍生物可以引發原來積蓄在軟組織的尿酸結晶重新溶解,這時可誘發并加重關節炎。
2016-01-16 17:51
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,禁忌攝入富含嘌呤的食物,是防治痛風的有效措施,含嘌呤的食物有:牛肉、羊肉、火腿、香腸、咸魚、雞、鵝、鯉魚、兔、鴿、扁豆、花生米。同時建議戒酒。
2016-01-16 12:28
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你的血尿酸稍升高少少,但血尿酸的的高低與痛風的發生無很必然的相關,而且檢查有波動性,須多次復查須確定是原發性還是繼發性痛風,兩種在治療有點些差別,在原發性痛風上也分生成增多還是排泄減少(占90%),限制嘌呤飲食后再查。
2016-01-16 11:45
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,手足麻木通常與周圍神經病變或是頸椎病有關.長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象,適當多活動,必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療。你好,很可能是與通風有很大的關系的,我建議你的飲食要特別的注意的,不要吃行酸性高的食物的,還要飲食均衡的,不要吃辛辣的食物。
2016-01-16 09:49
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