你好,上述情況多考慮缺乏微量元素有關,建議做血液生化檢查確診的

你好，出現這種再多見于微量元素缺乏、飲食不好、營養不良等導致，另外也可見于遺傳、生活習慣不好、頻繁洗頭等導致。出現這種情況建議做一下微量元素等檢查，看是否有異常，根據檢查選擇藥物治療，平時注意飲食營養，不要熬夜，不要使用冷水洗頭。

健康指導：根據提供的信息來看，你日常飲食攝入不均衡。建議調節日常飲食結構，均衡營養素的補充，滿足人體需要的同時，控制能量的攝入。建議日常飲食杜絕油膩、油炸、高糖、高鹽類食物的食用，同時注意適量的雞蛋、瘦肉、大豆制品補充，控制能量。同時增加氨基酸、微量元素的補充，滿足人體維護功能活動的需要。

健康指導：您好，頭發枯黃和身體的微量元素缺乏或者氣血不足有直接關系，發為血之余，適當的調節飲食和生活習慣可以有效改善，建議堅持運動，促進身體排毒和代謝，飲食規律避免熬夜辛辣食物的刺激