你這是由于長時(shí)間的勞損和關(guān)節(jié)的退行性的病變導(dǎo)致的增生刺激肌肉韌帶引起的癥狀。治療增生建議你可以采用推拿理療或者熱的方法來進(jìn)行治療，另外你也可采用采用軟堅(jiān)通絡(luò)的中藥熱敷來進(jìn)行治療，這樣可以透皮給藥起到軟堅(jiān)通絡(luò)，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生。

你好，跟骨骨刺是中年后人群常見的一種疾病，以腳后跟痛，行走障礙為主要特征，一般以一側(cè)疼痛為多見，像你這樣雙側(cè)疼痛的比例比較小。跟骨骨刺的治療方法很多，其中以針灸、小針刀效果最為理想。另外，你還可以配合中藥外敷，外敷中藥以烏頭、冰片為主，共研細(xì)末，以紗布包好了墊在痛的部位。具體你可以去當(dāng)?shù)蒯樉目谱稍円幌隆ＷＤ阍缛湛祻?fù)！

你好，根據(jù)你描述的這種情況來看身體的腳后跟出現(xiàn)了骨刺這種情況會造成行動不方便疼痛的現(xiàn)象的發(fā)生。給你的建議就是，你可以老情況可以適當(dāng)?shù)挠靡恍崴菽_每天進(jìn)行輕微的按摩也都有一定的緩解作用，避免行走老了。