您好，看完您所描述的問題，建議您用干凈的茄子皮敷臉，堅持幾個月，斑點就會淡化，另外每天吃一個西紅柿，西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽和維生素C，可抑制黑色素，瓦解黑色素，使皮膚重生。也可以口服珍珠粉，珍珠粉的美白功效是十分不錯的，或者調配牛奶敷于面部，二十分鐘之后洗去。希望我的回答可以幫助到您。

病情分析：長斑患者多數是因為內分泌失調導致的色斑滋生，所以建議中藥祛斑，抑制和排除黑色素達到美白祛斑的效果，赫斯聽靚麗祛斑膠囊效果很好，是一種純中藥的祛斑產品，對身體不會產生任何副作用

美白祛斑可以內服VC，外做面膜每天吃一片維生素C和維生素E。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次

你好，長斑點多是內分泌不調和色素沉著引起的每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

你好，這是可以內服天然的維生素C。用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

病情分析：美白；1：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的。2：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。