你好，一般減肥還是做運動比較安全，無論是等車或外出期間，。可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面；維持10秒鐘，再換另一腿；注意：重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在墻壁或柱子上

您好，根據您的描述疑似想了解如何減肥建議您可以嘗試到正規醫院針灸科行穴位埋線減肥法，無副作用，效果不錯，再加上平時適量的運動

你的情況，考慮是肥胖引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，控制主食的攝入量，配合適當的體育運動，堅持鍛煉調理，可以改善癥狀的。以上是對“生了小孩胃口好胖了45斤要怎樣才能瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這樣的情況屬于嬰幼兒的發育問題，和每個孩子的身體狀況有直接的關系，有快有慢。不是病態。所以，建議您還可以補充些鋅，以及多元維生素，這樣有助于嬰幼兒的神經發育，只要營養得當，寶寶會好的你所說的情況一般來說胃口特別好,我感覺他長胖了，要注意營養的均衡的

你好，一般減肥還是做運動比較安全，無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面；維持10秒鐘，再換另一腿；注意：重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在墻壁或柱子上。