骨質疏松的幾個并發癥 第一個就嚇到你

骨質疏松主要的是身體缺鈣引起的，在飲食方面增加鈣質的攝入，多吃含鈣的食物能有效防質骨質疏松，骨質疏松會引發多種并發癥，骨質疏松容易導致骨折，會影響患者骨骼健康，甚至也會導致患者癱瘓，那么，骨質疏松的并發癥有哪些？

警惕骨質疏松的并發癥

1、腰椎疾?。汗琴|疏松容易誘發腰椎疾病，會導致腰部疼痛，會影響患者的生活質量，尤其是患者久坐后會出現劇烈的疼痛感，患者休息后癥狀會有所減輕，骨質疏松患者要引起重視，盡早治療避免并發癥的產生。

2、頸椎?。汗琴|疏松容易誘發頸椎病，患者會出現頸肩疼痛的癥狀，甚至還會出現腰酸背痛的現象，有的時候會出現頭暈、惡心等癥狀，頸椎病是常見疾病，頸椎病多數骨質疏松或不良坐姿造成的，大家要了解骨質疏松的并發癥。

3、骨折：骨質疏松主要是關節體內骨質流失造成的，骨質疏松容易發生骨折，因此要重視鈣元素的補充，生活中要多吃含鈣的食物，骨折是退行性骨質疏松常見癥狀，而且是非常嚴重的并發癥，因此大家要注意骨質疏松的治療。

吃什么能防治骨質疏松

1、黑芝麻：黑芝麻具有非常好的補鈣作用，經常吃些黑芝麻有利于骨骼健康，能有效預防骨質疏松，同時也可以緩解骨質疏松的癥狀，黑芝麻具有養生作用，經常服用黑芝麻具有延年益壽的功效，而且黑芝麻能提高機體免疫力。

2、牛奶：牛奶的營養價值高，牛奶中含有豐富的鈣質，牛奶能預防骨質疏松，經常喝牛奶對人體好處多，能提高人體的抗病能力，也可以起到防治疾病的作用，因此骨質疏松患者平時要多喝些牛奶，也可以多吃些乳制品。

3、黃豆：黃豆中含有豐富的鈣質，而且含有人體所需的各種微量元素，常吃黃豆具有非常好的補鈣作用，經常吃豆腐也可以起到防治骨質疏松的作用，骨質疏松患者要增加蛋白質的攝入量，在飲食方面要多吃對病情有利的食物。

骨質疏松的并發癥有哪些？骨質疏松容易誘發腰椎病和頸椎病，并且容易導致骨折，骨折是骨質疏松最為嚴重的并發癥，骨折不僅會影響到生活能力，還會影響患者的壽命長短，骨折甚至會導致患者癱瘓，因此患者要重視骨質疏松的治療。