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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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根據你的描述，腓骨骨折石膏外固定，由于長時間固定，導致膝關節僵硬，肌肉萎縮建議經常燙洗燙洗，采取按摩理療的方法進行康復訓練！有利于血液循環有利于消腫！
2016-01-16 20:37
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！腓骨骨折拆除石膏后進行患肢功能段練，有助于恢復患肢的生理功能，可以進行膝關節伸屈，內收外旋等鍛煉?；贾Ц咝菹?，進行患肢功能鍛煉要循序漸進，持之以恒，經常進行患處熱敷和按摩，也可練習蹬車動作，有利于更快康復。
2016-01-16 11:05
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，因為腓骨骨折不涉及膝關節，所以您現在可以在床上放心鍛煉膝關節彎曲，具體方法可以坐在床邊將小腿垂到床下，通過重力使膝關節彎曲，然后主動伸直膝關節。這樣鍛煉膝關節的同時，又鍛煉了股四頭肌的肌力，促進肌萎縮恢復，一舉兩得。如果剛開始患肢沒有力量的話，可以讓家人在旁邊輔助一下，慢慢過渡到自主練習。鍛煉過程中切忌暴力。
2016-01-16 08:01
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腓骨骨折石膏需要固定６－８周，然后開始功能鍛煉，腓骨骨折一般影響不大，可以慢慢下地活動。腓骨骨折一般３個月后愈合，現在拆除石膏后可以進行行走功能鍛煉，慢慢屈伸膝關節，預防肌肉萎縮和關節僵硬。
2016-01-16 02:47
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