您好！根據您所說的情況，掉發，考慮與壓力，情緒，飲食有關的。建議要注意避免壓力過大，飲食要清淡，避免辛辣，刺激性，油膩的食物。也可以換個洗發水來改善一下。

掉頭發好通常是因為心理壓力過大，熬夜，皮炎，遺傳，腎虛等因素造成的。需要去醫院進行全方面的檢查。平時洗頭發的水不要太熱，要選擇純天然的洗發露，頭發不能每天都洗，最好是隔一天一洗。不要經常熬夜，多吃一些黑色的食物，如黑豆，黑芝麻，黑木耳。

你好：掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素.你可試試用生姜擦抹頭皮，可以生發的。建議盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

健康指導：根據你的描述，相對嚴重一些的化驗，多數會頭發掉落，只因化驗所用的藥品，殺滅病菌或癌細胞比較強，從而引起機體下降，出現脫發，病癥恢復后，少用這類藥物，掉發的病情相對來說是會有所恢復的。

健康指導：脫發可以分成兩種基本類型:由于毛囊受損造成的永久性脫發,和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。引起脫發的原因很多，中醫認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，皮炎，有脂溢性脫發，中毒等等。