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            如何預防過胖寶寶出現扁平足和彎腿

            扁平足

            怎么樣防止過胖的寶寶形成的扁平足和彎腿

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              譚志宏 主任醫師

              廣州中醫藥大學惠州醫院

              三級甲等

              骨二科

              預防過胖寶寶出現扁平足和彎腿,要注意合理飲食、適當運動、正確姿勢、選擇合適鞋襪、定期檢查等。 1. 合理飲食:控制寶寶的熱量攝入,避免過度進食高熱量、高脂肪食物,增加蔬菜、水果、優質蛋白的比例。 2. 適當運動:鼓勵寶寶多進行戶外活動,如走路、跑步、玩耍等,但要避免過度負重運動。 3. 正確姿勢:教導寶寶保持正確的站姿和坐姿,避免W 型坐姿。 4. 選擇合適鞋襪:給寶寶選擇大小合適、有良好支撐的鞋子,襪子要舒適透氣。 5. 定期檢查:定期帶寶寶去醫院進行足部和腿部的檢查,及時發現問題并干預。 總之,家長要重視寶寶的生長發育,從多方面入手預防過胖寶寶出現扁平足和彎腿,讓寶寶健康成長。

              2025-03-18 02:06
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,適當補充鈣劑,避免長時間的站立,長個子時就會瘦一些的。

              2016-01-16 00:39
            就醫問藥

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            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗,手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創及開放手術治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創手術技術。

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            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關節損傷、血管與神經肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創面不愈合的治療等。

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            高增陽

            高增陽 / 副主任醫師

            擅長:擅長四肢創傷的顯微外科修復與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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