用牛奶洗臉，可以放點(diǎn)鹽，平日適當(dāng)喝牛奶、酸乳、紅糖水

使用倩碧三部曲來護(hù)理,皮膚慢慢的會變好的以上是對“美白，面部色素沉淀，膚色不均”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

下巴有黑色素沉淀，說明身體排毒狀況不好，內(nèi)分泌狀況有點(diǎn)失調(diào)，當(dāng)務(wù)之急需要調(diào)整內(nèi)分泌，改善睡眠，促進(jìn)身體排毒。1.規(guī)律生活，特別晚上要堅(jiān)持在十點(diǎn)半前入睡，中醫(yī)有講究睡子午覺，就是子時和午時都要睡覺，可以排濕養(yǎng)顏。子時就是晚上11點(diǎn)到1點(diǎn)之間，午時就是白天11點(diǎn)到1點(diǎn)，都是內(nèi)臟的排毒時間，堅(jiān)持就肯定會見效。2.便秘一定要治好。平時多運(yùn)動，多喝水。早起喝一大杯白開水，一定要是白開水，什么也別加，可以起到非常好的排毒效果，還可以滋潤腸道，使排便更加容易。現(xiàn)在便秘的人越來越多，究其原因除了膳食過于精細(xì)化，運(yùn)動太少之外，還有就是現(xiàn)在人壓力大，生活節(jié)奏太快，甚至忘記排便。建議養(yǎng)成每天5點(diǎn)半準(zhǔn)時起來排便的習(xí)慣，不管有沒有便意，一段時間后身體就會適應(yīng)規(guī)律，即使排便。3.運(yùn)動，這個就不用說了，顛撲不破的真理4.民間有用香菜汁擦臉美白的偏方，不妨一試，平時也可以多吃香菜，美白祛斑的效果很好。5.永遠(yuǎn)不要節(jié)食減肥。否則一旦內(nèi)分泌紊亂以后想要調(diào)整是非常難的。綜上，這是個艱苦長期的事情，要想美就要堅(jiān)持，否則買再多美白護(hù)膚品都是白搭。

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你好。這是需要從基底細(xì)胞來進(jìn)行調(diào)理才是可以的。建議用瑪麗艷的化妝品，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行護(hù)膚，根據(jù)你的皮膚選擇用產(chǎn)品，是可以保持皮膚的亮麗。平時注意保持良好的心情，合理的飲食。