您好，　乳腺囊腫的飲食應注意少吃油脂類食物、防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物、禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品您好，建議患者宜常吃海帶橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品。

1，平時用胸罩托起乳房，但時間也不宜過長。每天不超過12小時為宜。2，口服逍遙散緩解脹痛，也可以口服乳癖散結膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療。3，日常生活中避免生氣。保持心情快樂。4，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

乳腺囊腫是乳腺增生的一種類型，是內分泌激素失調引起的，主要臨床表現是周期性的乳房疼痛。建議服用逍遙丸等疏肝理氣的中成藥治療，平時注意自查乳房，一旦發現短期內迅速生長或質地變硬的腫塊，須及時就診，必要時活檢排除惡變。平時應清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免進食高脂肪和高熱量的食物。