你好，你的血壓是屬于1度高血壓，如果是剛剛發現的話，是可以先不吃降壓藥的，通過改善飲食和加強運動來調節的，如果還是比較高的話就要服降壓藥了！飲食方面主要是少吃鹽，動物脂肪含量高的也要控制，運動以中等強度運動為宜，每天要半個小時以上，稍微出汗，促進鹽分排泄，多喝水！希望我的回答對你有所幫助！以上是我的回答，希望對你有幫助。

您好，高血壓是終生性疾病，甚至高血壓病人可以忘了吃飯，但是不可以忘了吃藥，已經藥物控制了，就不要停服，即使血壓已經控制穩定了，因為一旦停藥，血壓就不穩定了。建議，硝苯地平緩釋片是鈣離子詰抗劑類藥物，因為血管擴張作用，可能會頭暈，面部潮紅，如果不舒服可以換其他如血管緊張素轉化酶抑制劑類藥物，降壓藥最好不能停。

你的血壓是屬于1度高血壓，如果是剛剛發現的話，是可以先不吃降壓藥，通過改善飲食和加強運動來調節的，如果還是比較高的話就要服降壓藥了飲食方面主要是少吃鹽，動物脂肪含量高的也要控制，運動以中等強度運動為宜，每天要半小時以上，稍微出汗，促進鹽分排泄，多喝水；如果服降壓藥可以選擇服纈沙坦，左旋氨氯地平等長效持久的穩定降壓藥，對心腦腎也有保護作用

你好，你說的是偶爾出現血壓高，血壓的波動超過正常范圍，還不能說就是高血壓病，也有可能是別的原因引起的血壓高癥狀，高血壓病的診斷需要長期監測血壓，在排除原發病的情況下每次都高才能說明是高血壓病，診斷需要謹慎，因為一旦診斷需要終身用藥。偶爾出現血壓高并且伴有明顯不適癥狀的可以口服短效降壓藥物，控制血壓后是可以停藥的，平時飲食注意避免高脂肪膳食，避免吃太多的鹽，一天不要超過6克鹽。你可以每天早上，起床后測量血壓，下午再測一次，堅持測一個星期左右，如果偏高的次數比較多在長期服用降壓藥，兩種類型的藥聯合應用是比較科學的。

如果已確診是高血壓了,那就要終身服藥了,用藥物來控制血壓.想通過鍛煉身體和改善飲食來控制血壓是可行了,但那是針對血壓稍稍高點的或是沒有癥狀的,當然有了高血壓也是要那樣做的

您好，您所說的“心煩，胸脹，打嗝”應該不是服用這兩個藥物導致的，而且高血壓應該終身服用，否則血壓會很不好控制，您現在的血壓剛剛達到高血壓的診斷標準，早期控制對您的獲益更大請規律服用藥物，副作用不是藥物帶來的，積極的生活方式，多參加體育活動相信可以緩解的