病情分析：韌帶炎怎么治韌帶炎怎么治你好，抗炎治療，封閉

病情分析：你好,脊上韌帶炎是需要綜合治療的.建議主要是理療,可以按摩等,也可以熱敷,如果效果不好是可以打封閉的,如果癥狀不是很重是可以不用管的,問題不大,祝健康!

您好，這個一般是需要長時間的恢復才會正常，建議您最好是注意近期內不要再劇烈運動，像跳、跑等，外敷接骨藥或活絡散瘀的中草藥,消除腫脹,減輕疼痛,幫助愈合。

得了韌帶炎是急不來的，要有長久抗病的信心和毅力。要注意的是韌帶炎的治療與預防要同時進行。像你現在疼痛期時應多臥床休息，減少彎腰活動，以保證損傷組織的正常修復。如果疼痛嚴重，可對病變的韌帶用2%利多卡因2毫升加強的松龍1毫升局部封閉，效果明顯。患者除口服消炎鎮痛藥及舒經活血藥物外還可以理療、針灸。韌帶炎患者在治療的同時一定要注意預防，不能長時間地坐位工作和彎腰工作，每間隔一定時間，一般認為40~50分鐘，就要活動腰椎，作幾次背伸運動，然后慢速地旋轉腰部。積極鍛煉腰背肌功能，強大的腰肌可使韌帶的牽應力減少，有利于韌帶炎的康復和預防，只有防治結合才能徹底地治愈韌帶炎。