中藥的使用劑量需要根據個體情況、病情輕重、藥物配伍等多方面因素來確定。一般來說，蟲草、黑棗、核桃仁等健脾藥物的常用劑量有所不同。 1. 蟲草：通常用量為 1 至 3 克，但具體用量需根據病情和體質由醫生決定。 2. 黑棗：常用量為 10 至 20 克，可根據癥狀調整。 3. 核桃仁：一般用量為 10 至 30 克，需依個體差異而定。 4. 梔子：常用量為 6 至 10 克，用于清熱瀉火。 5. 當歸：用量多在 6 至 12 克，有補血活血的作用。 需要注意的是，中藥的使用應在專業中醫師的指導下進行，不能自行用藥。中醫師會綜合考慮各種因素，為患者制定個性化的用藥方案，以確保安全有效。

你這個情況考慮存在慢性結腸炎的可能,建議你有空最好是做過電子腸鏡檢查清楚比較好治療,保健品效果不一定好的,還是檢查一下比較好吧

建議先到消化內科腸鏡檢查，同時服用整腸生、谷參腸胺調理建議作息規律，避免精神緊張,平時少食辛辣生冷食物，戒煙酒，多進食蔬菜水果

你的情況屬于胃腸功能減弱，吸收能力比較弱你的這種情況可以尋求中醫治療，用中藥調理增強脾胃的運化能力。

你好，經過研究發現，酒量不大一喝就臉紅的人，千萬不要過于貪杯，否則的話患有食道癌的幾率要比常人高出12倍左右。　　之所以會出現臉紅的情況，是因為酒精進入人體后被分解成乙醛，這是一種對人體有害的物質，人體內有一種酶，對乙醛具有分解作用。而一些不會喝酒的人這種酶的分解功能一般較弱，因此才會出現一喝酒就臉紅的情況。　　而且乙醛還具有讓毛細血管擴張的功能，一旦臉部毛細血管出現擴張的情況，就會導致部分人群出現臉紅的情況。也就是說喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，這類人群有高效的乙醇脫氫酶，但我們不要忘了，還有一種酶乙醛脫氫酶。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，因此只能迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉。　　相信很多人都有經驗，喝酒臉紅的情況一般情況下在1－2個小時后紅色會漸漸腿去，這是靠肝臟里的p450慢慢將乙醛轉化成乙酸，然后進入tca循環而被代謝。