關(guān)節(jié)腫脹疼痛:中醫(yī)認(rèn)為因損傷勞損或外感風(fēng)寒濕邪,合而為病入絡(luò),流注關(guān)節(jié)阻遏氣血,風(fēng)邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經(jīng)絡(luò)閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結(jié),結(jié)久者必腫,腫久者必?zé)?這就是陰陽失調(diào),臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機(jī)理.根源為筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致,不排除是關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生所致，建議去醫(yī)院拍片檢查看看可以按中醫(yī)的風(fēng)濕痹痛配合治療，效果比單純用西藥明顯要好。可試試.是不是沒休息好我覺得主要還是沒休息好的是把多休息就應(yīng)該能好點.

熏洗療法是將中藥煎煮后，乘熱對患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的作用。主要用于治療風(fēng)寒濕痹。現(xiàn)介紹幾種常用的配方。①海桐皮、桂枝、海風(fēng)藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g，水煎，每日1次，每次20分鐘，連續(xù)使用

這個就是有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)像，吃一些獨活寄生丸就會好起來的。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，考慮軟組織損傷引起的，可外敷中醫(yī)傳統(tǒng)黑膏藥，舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.這樣的話可以試試補氣補血的藥物舒經(jīng)活血這樣會減輕疼痛的考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，藥物上可以選擇活血止痛膠囊，奧美拉唑腸溶片，雙鹿芬酸納緩釋片等，還需配合理療、功能鍛煉等來保持肌力和關(guān)節(jié)功能。平時注意保暖，飲食上多吃點低脂和脫脂牛奶。