你好頻繁的手淫是會引起腎虛的所以應該要節制。腎虛的主要表現就是有腰膝酸軟的情況。建議然后腎陽虛的話表現為怕冷腰背冷痛舌質淡白陰虛表現潮熱盜汗舌質偏紅苔少再就是脈象的不一樣陰虛一般是脈細數不同的類型吃藥也不一樣的。一般食物補腎的最多見的就是山藥祝你們健康好運

長期手淫會引起性器官了育不良，腎功能提前衰退，還會引起陰莖彎曲、短小、陽痿、早泄的。所以您還是需要盡早戒掉手淫的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質。祝您身體健康！

您好！男性長期過度手淫會對身體不利的。建議您轉移興趣點，多做戶外活動，靠個人意志力戒除手淫，若您的身體已經出現不適癥狀應立刻到醫院檢查確診。

你好，手淫一般不會引起任何的疾病。一般以一周一次為宜。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，早泄等，不育也是有可能的，所以您還是需要盡早戒掉手淫的，祝你健康！

從生理上看,過度手淫的危害在于容易炎性疾病甚至導致不孕.在心理上正常男女對性生活的想象是很正常的生理行為,以致發生手淫也是很自然的生理要求.但是,手淫習慣染成后,就會使得這一正常的生理行為演變為不正常的心理行為.應盡可能把注意力放在學習,工作上.對待手淫的正確態度是不因有過而懊惱，不因好奇而為之