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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，根據你的描述腰肌勞損，應考慮是軟組織挫傷，是指人體運動系統皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節囊等組織以及周圍神經、血管的不同情況的損傷。這些組織受到外來內在的不同致傷因素的作用，造成組織破壞和組織生理功能紊亂產生損傷。腰肌勞損的治療通常可以鎮痛、理療、制動等方法治療，可用冷敷，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。對于腰肌勞損采用早期敷藥方法治療，有著非常好的療效，是中醫傷科治療的一大特色之一。如果需要的話我可以給你一些預防建議和措施。謝謝！！
2016-01-16 16:14
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰肌勞損不好治，因為它不是什么器質性的病變，通過改善可以恢復，但是由于勞動，甚至輕微的勞動又復發了。建議平時多運動，少坐著一直不懂，晚上睡覺可以適當把腰部抬高至最舒服的位置，加強營養，做到勞逸結合，祝您健康！
2016-01-16 12:40
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