你好，你的情況考慮陳舊骨折，當時可能存在輕微撕脫性骨折，或者骨折線不明顯，未予重視，導致局部組織增生粘連，遇到風寒濕，等外界因素刺激就會出現(xiàn)酸脹，甚至疼痛的情況目前建議平時注意勞逸結(jié)合，睡硬板床，平時注意腰臀部的保暖，疼痛明顯時可以適當貼一下膏藥，或者中藥外敷來緩解，一般無大礙，慢慢保養(yǎng)，后期一般不會有什么問題。如果癥狀頻發(fā)，可以就近正規(guī)醫(yī)院拍片明確一下針對性的指導康復治療！希望我的回答能夠幫到你！

是受涼、風濕的表現(xiàn)，平時注意保暖，有空的話就經(jīng)常用雙手上下摩擦膝蓋，要有熱感才行，每天都要進行就會有所緩解。建議：另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可進行），拔膝蓋內(nèi)側(cè)的位置就可以，這樣也可以排除濕毒，還有就是針灸也有一定的功效。

按照你描述可能是以前拉傷留下的后遺癥引起尾骨部位的炎癥出現(xiàn)，受涼后就會出現(xiàn)酸脹疼痛感。建議平時要注意別受涼，坐著的時候最好墊一個棉墊。口服點活血通絡消炎止痛的藥物，晚上可以熱敷一下尾骨部位或者貼點膏藥。祝早日康復。