含鈣鐵鋅的水果蔬菜有哪些？患者男，10歲...
2016-01-16 03:29
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含鈣鐵鋅的水果蔬菜有哪些？患者男，10歲，晚上起來哭，睜著眼，渾身發抖，到處亂走，渾身冒冷汗，說夢話。醫生說是缺鈣請您判斷一下是怎么回事，給一些治療建議。
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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含鈣較多的食物有：奶制品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等。（維生素D、維生C、乳糖等都有助于鈣的吸收利用。雞肉、牛肉、魚蝦肉、雞蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白質。含鐵豐富的食物：動物肝臟和其他內臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚、紅小豆、菠菜。含鋅豐富的食物：牡蠣、動物肝臟。
2016-01-16 20:12
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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1、除了可能是鈣元素的缺乏，也不排除是孩子受到驚嚇導致的。2、情緒與精神因素也會影響，如近期情緒波動較大、精神緊張等。1、多與孩子交流、溝通，是否有受到驚嚇，了解孩子的心理活動。還可以從孩子的朋友、同學身邊了解。2、蛋黃、豆類、奶類以其制品等鈣鐵鋅元素的含量都是不錯的，還有蝦類、菠菜、海帶、白菜、油菜等。
2016-01-16 11:31
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