呼吸不暢可能由多種原因引起，如心肺功能異常、心理因素、環(huán)境影響、氣道疾病、貧血等。 1.心肺功能異常：心臟或肺部的疾病可能導(dǎo)致呼吸功能受限。如心力衰竭時，心臟泵血能力下降，肺部淤血，影響氣體交換；慢性阻塞性肺疾病會使氣道狹窄，通氣受阻。 2.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引起呼吸節(jié)律改變，感覺呼吸不上來。 3.環(huán)境影響：夜間空氣不流通、室內(nèi)溫度濕度不適宜，可能導(dǎo)致呼吸不暢。 4.氣道疾病：如支氣管哮喘，夜間迷走神經(jīng)興奮，氣道收縮更明顯，易出現(xiàn)癥狀。 5.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，也可能有呼吸不暢的表現(xiàn)。 總之，出現(xiàn)夜間呼吸不暢白天正常的情況，需要重視。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT、血常規(guī)等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)認識到：哮喘的病理基礎(chǔ)是氣道慢性變應(yīng)性炎癥,并對外界刺激很敏感.因此,在治療支氣管哮喘時,不應(yīng)一味舒張支氣管,而應(yīng)同時重視抗炎和降低氣道反應(yīng)性的治療.隨著治療新觀點的出現(xiàn),哮喘治療的重點也有所變化.過去偏重于應(yīng)用支氣管擴張劑,采取解除支氣管收縮,緩解癥狀的治療,必然不能滿足病人的需要.具有抗炎癥作用的激素已成為治療哮喘的主要藥物.痰氣交阻,肺氣不得宣降,上逆作喘鳴,肺管鑰啟闔受阻,呼吸艱難,憋悶不暢.宣肺降氣祛痰平喘.蜂龍湯.蜂房6克,地龍10克,桔梗6克,蘇子12克,白果10克,百部10克,天竺黃3克,訶子6克.水煎服,每日1劑,日服2次.丁金元方.

對于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物

氣虛[deficiencyofvitalenergy],泛指身體虛弱,面色蒼白,呼吸短促,四肢乏力,頭暈,動則汗出,語聲低微等.包括元氣,宗氣,衛(wèi)氣的虛損,以及氣的推動,溫煦,防御,固攝和氣化功能的減退,從而導(dǎo)致機體的某些功能活動低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象.多由先天稟賦不足,或后天失養(yǎng),或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”）,或久病不復(fù),或肺脾腎等臟腑功能減退,氣的生化不足等所致.一般氣虛：全身疲乏無力,精神不振,少氣懶言,語言低微,自汗怕動,舌質(zhì)淡,胖嫩,脈虛無力.　　肺氣虛：呼吸短促,少氣懶言,音低等癥突出,并有咳嗽,咯痰等癥.　　心氣虛：氣短,心悸怔忡,精神萎頓等癥突出,并有脈結(jié)代,或遲或數(shù),但虛軟無力,心神不寧等癥.　　脾胃氣虛：面色萎黃,精神疲憊,四肢倦怠,食欲減退等癥突出,并多伴有脘腹脹悶,消化不良,大便溏薄及中氣下陷脫肛,尿意頻頻等癥.　　腎氣虛：面色晦暗,頭暈?zāi)垦?耳鳴耳聾,并有腰膝酸軟,便清長,性機能減退,舌淡潤,尺脈虛弱等癥.　人體由于元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛.所謂氣,是人體最基本的物質(zhì),由腎中的精氣,脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成.在臨床上,氣虛還包括肺氣虛,心氣虛,脾氣虛,腎氣虛諸癥.　　人的生命活動從根本上講就是元氣升降出入的運動；元氣不足會造成疲乏無力,腰膝酸軟,語聲低懶微言,胸悶氣短,精神不振,頭暈?zāi)垦?失眠健忘,食欲不振等諸多不適.氣虛是一種多發(fā)癥,原因多是先天不足,營養(yǎng)不良,年老虛弱,久病未愈,大手術(shù)后及疲勞過度.據(jù)對804人隨機抽樣調(diào)查,衰老,虛弱引起的體虛占51.4％（46歲—65歲）,是各種病因中最高的兩個點.這與現(xiàn)代人承受的激烈的社會競爭,壓力過大及不良生活方式有關(guān).專家提醒大家都來關(guān)心這個年齡段的人群.　　從病發(fā)原因,癥狀和脈象來對照現(xiàn)代醫(yī)學(xué),氣虛同現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念“亞健康”極為相似.亞健康的根本原因是陰陽氣血不足,五臟功能低下,也與元氣不足,氣虛相符.在調(diào)治上中醫(yī)學(xué)的整體觀念和行辨證診治的原則和方法,進行心,肝,脾,肺,腎整體調(diào)理,使機體有規(guī)律地自我更新,自我復(fù)制,逐漸恢復(fù)元氣,也就把亞健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化為健康.

氣虛）：氣不足,表現(xiàn)氣短,乏力,動則氣短,氣急無力.氣虛的特點是氣虛人不感覺冷（怕冷不明顯）.氣虛陽虛氣虛可見面色晃白,頭暈?zāi)垦?少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥.陽虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷,自汗,脈沉緩或遲而無力,舌質(zhì)胖淡舌苔白.a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸,氣短,胸悶等.方可選獨參湯加減.經(jīng)驗方：人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯.b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等.方可選補中益氣湯.c.腎陽虛有身寒肢冷,動則氣短,或五更瀉等.方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減.經(jīng)驗方：人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑.氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現(xiàn).如口干,五心煩熱,便秘,尿少,乏力,舌紅苔少脈弦細等癥狀.a.心氣陰兩虛可見心悸,氣短,胸悶等.常用生脈飲,炙甘草湯.經(jīng)驗方：黃耆五錢,黨參四錢,麥冬三錢,五味子二錢,柴胡一錢,水煎后一日分三次服用.（有發(fā)炎疾病,火氣大,口苦,煩躁,失眠,屬實癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方.）b.腎陰陽兩虛,常有：頭暈,眼花,耳嗚,耳聾,腰酸,腿軟,神疲,健忘等癥狀.方可用五子衍宗丸,金匱腎氣丸等加減.