您好，黃豆能增進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇的代謝，堅(jiān)持血管通暢。除了可以將黃豆做成豆?jié){、豆腐之類，還可以和米飯一起煮，做成黃豆飯。燒飯時(shí)，要將黃豆用冷水泡4個(gè)小時(shí)，然后再換水和米一起煮，這么能避免脹氣。海帶歸于可溶性纖維，比通常蔬菜纖維更簡單被大腸分解吸收運(yùn)用，防止血栓和血液黏性增加，防止動(dòng)脈硬化。海帶不僅有預(yù)防冠心病的作用它還有很多的作用。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).

冠心病的病因和發(fā)病機(jī)理,目前尚未完全闡明,但通過廣泛的研究,發(fā)現(xiàn)了一些危險(xiǎn)因素,如高血脂,高血壓,吸煙,糖尿病,缺乏體力活動(dòng)和肥胖等,這些因素多可通過改變生活習(xí)慣,藥物治療等方式加以調(diào)節(jié)和控制.一般可吃些消心痛片和復(fù)方丹參滴丸.