頭發(fā)里起疙瘩，伴有癢痛、膿水和頭發(fā)油膩，可能是由多種原因引起的，如脂溢性皮炎、毛囊炎、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，導致炎癥反應。表現(xiàn)為頭皮油膩、紅斑、丘疹、膿皰。治療可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑，口服維生素 B 族。 2.毛囊炎：細菌感染毛囊引起，常見金黃色葡萄球菌。局部紅腫、疼痛、有膿頭。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，嚴重時口服抗生素如頭孢呋辛酯。 3.真菌感染：如頭癬，頭皮出現(xiàn)鱗屑、丘疹、膿皰。需外用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏，口服伊曲康唑。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，皮脂分泌異常。要保持良好作息，避免熬夜，適當運動。 5.不良生活習慣：長期高油高脂飲食、精神壓力大等。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。 出現(xiàn)這種情況應注意頭皮清潔，避免搔抓刺激。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。

您的情況可能是毛囊炎，可以去皮膚科就診以明確診斷。毛囊炎雖然是變現(xiàn)在皮膚上，但和身體臟腑功能的失調(diào)有很大關(guān)系。建議平常應注意以下幾點：1、飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。2、生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也不利。