你好，給你下面兩種方法。1.如果是外面，把一粒維生素E膠囊撕破，用里面的液抹在眼皮上。2.如果是眼皮內，第一個原因是用眼過度，休息和做眼保健。第二個原因是缺乏維生素A，進食羊肝或豬肝。第三個原因是沙眼，氯霉素眼藥水滴上。

眼睛干澀也就是指醫學上所說的“眼結膜干燥癥”也稱作干眼癥,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起,以眼干少淚為特征的一組疾病治療方案　　　許多干陰患者可能是水樣液缺乏和蒸發過強兩種因素并存,開始治療眼睛干澀之前,應首先明確以哪一型為主,以便采取針對性措施.干眼病是慢性病癥,多需長期治療,需鼓勵患者堅持治療.　　1,水樣液缺乏性眼睛干澀　?。?）減少或避免誘因：如不要長時間使用電腦,少接觸空調機煙塵環境等.　?。?）淚液成分替代治療：最佳的淚液替代成分是自家血清,但其來源受限,易受污染.人工淚液仍是主要藥物,對于嚴重患者,應使用不含防腐劑的人工淚液.　?。?）保淚液,延緩其排出及蒸發：　?、倥浯鞴枘z眼罩,濕房鏡或潛水鏡；　?、跁簳r性（淚點膠原塞）或永久性淚點封閉（激光,燒灼或手術切除縫合）；　?、壑委熜越悄そ佑|鏡,但重癥干眼不宜配戴.　　④促進淚液分泌：口服必嗽平,（溴芐環己胺）,鹽酸匹羅卡片,新斯的明等藥物,可促進部分患者的淚液分泌,但療效尚不肯定.1.保持正常的作息,避免熬夜.睡眠不足,眼睛容易疲勞,干澀不適.　　2.均衡的飲食,多吃含有維生素A,C,E等抗氧化的水果或食物,有益眼睛,有助于皮脂腺正常分泌.　　3.讓眼睛定時的休息.看書或打電腦50分鐘之后,就應該休息10分鐘.喝水,上廁所,走一走,看看遠方.　　4.提醒自己「多眨眼睛」.眨眼睛是不自主的,但要提醒自己多眨眼睛,而且要用力的眨,眼皮不要眨一半就縮回去,眼球下半部無法得到滋潤.因此,最好做一個完全的眨眼的動作,或者是眨一下之后,再閉幾秒鐘,讓眼球獲得滋潤.　　5.按摩或熱敷.眼睛疲倦時,可以按摩眼眶骨的地方,淚腺正位于外側上方,按摩能幫助淚腺的分泌.熱敷也有同樣的效果,用一條溫毛巾,或者用一杯溫開水,閉上眼睛對著它,大概是5分鐘,水溫則是喝茶時可以忍受的溫度.　　6.在冷氣房里,放一杯水或一盆水生植物.這樣可在干燥的環境,增加一點濕度,但要常常加水,因為冷氣房里水份蒸發得很快.

眼球與眼皮的關系密切，就如同齒唇一般，眼皮雖只是覆蓋在眼球外皮薄薄的一層皮，但對眼球而言，卻是不可或缺的保護傘。眼瞼炎是眼瞼發炎，在臨床上分為萄球菌眼瞼炎、脂漏性眼瞼炎、合并葡萄球菌感染的脂漏性眼瞼炎、瞼板腺脂漏性眼瞼炎、脂漏性眼瞼炎合并續發性瞼板腺炎。眼瞼炎主要的治療方法包括注意眼瞼清潔，局部抗生素點眼以及全身性抗生素使用。治療的目標在減輕癥狀，保持視力以及遏止并發癥。不知你出現眼周癢、疼的情況有多長時間？應注意眼瞼的清潔：這是最重要的治療方法。目標在除去造成刺激的碎屑，促進眼臉血液循環以及打開受阻塞的瞼板腺。方法包括熱敷，眼瞼擦洗以及眼瞼按摩。發生本病與身體抵抗力低有關。眼瞼長期受風沙和灰塵的刺激、睡眠不足、嗜煙酒、屈光不正、消化不良等都可成為誘因。不注意眼的衛生、常常用手揉眼睛，或用不干凈布等擦眼睛，把病菌帶到眼睛里，就容易患上瞼緣炎。建議你及早到醫院進行相關詳細檢查，即使治療，是完全可以把病治好的。平時應該注意眼睛衛生，不用手揉眼睛，不用不潔的東西擦眼睛。有屈光不正的，要及時配戴眼鏡。睡眠要充足，不用煙酒，注意營養和加強身體鍛煉，增加抵抗力。祝您早日康復。

眼睛癢是眼科病人的主訴癥狀之一，對于眼癢的判斷，主要看有沒有伴隨其他癥狀，如無伴隨癥狀（無分泌物、無畏光、無結膜刺激癥狀等等），僅僅是單純的癢，而且癢的季節性非常明顯，同時還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀，則可能是過敏所致

這種過敏性皮炎濕疹可能性大些，你最好去專業正規醫院再看看，可以去查下過敏原。建議注意用眼衛生，多休息，多喝水，多吃有助于眼睛的蔬菜水果，不可上時間用眼，有時間放松要望望遠處的綠色景物。祝安康。