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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，根據您的描述建議最好不要亂用藥物進行減肥的，容易對身體產生副作用的，您最好平時鍛煉建議不可以暴飲暴食，適當的運動，口訣就是多運動，少偷懶，多吃水果和蔬菜少吃主食
2016-01-16 21:50
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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健康指導：一般對于一些減肥產品是不建議盲目食用的，效果不明確的同時可能會對于健康產生影響。平時最好是飲食和運動一起搭配，平時可以喝點枸杞荷葉水，對于減肥比較合適，運動是消耗熱量的一種很好方法，平時像跳繩，跑步，仰臥起坐，爬山都是比較建議。
2016-01-16 12:57
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