腰5/骶1椎間盤(pán)向后方突起,硬脊膜囊前緣...
腰5/骶1椎間盤(pán)向后方突起,硬脊膜囊前緣及神經(jīng)根受壓,椎間孔顯示狹窄,椎管有效容積減小。腰3/4及腰4/5椎間盤(pán)向四周膨隆,硬脊膜囊前緣受壓。黃韌帶無(wú)明顯肥厚。掃描野內(nèi)椎旁軟組織無(wú)異常。我現(xiàn)在腰力不足拿東西吃力,吃什么藥才能有效治愈?我能貼中國(guó)灸藥嗎?
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回答2
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一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)下這樣對(duì)腰部不太好!加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。三:白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),有利了腰椎的恢復(fù)。四:不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…)注意勞動(dòng)姿勢(shì),避免長(zhǎng)久彎腰和過(guò)度負(fù)重,以免加速椎間盤(pán)的病變。五:急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛。六:平時(shí)的飲食上多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2016-01-16 22:40
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)突出癥患者應(yīng)注意什么?(1)急性期及癥狀發(fā)作期應(yīng)立即對(duì)臥床休息,避免下地活動(dòng),以減少突出物對(duì)神經(jīng)根的刺激。床鋪?zhàn)詈脼橛舶宕玻熳颖『瘛④浻策m度,床的高度要略低一些,最好能使患者剛坐起時(shí),雙腳就可著地。同時(shí)應(yīng)避免施行作用于腰椎骨關(guān)節(jié)的椎拿手法。(2)癥狀緩解期應(yīng)注意減少刺激,避免受寒冷和潮濕,避免勞累及腰部外傷。(3)病情穩(wěn)定后,根據(jù)本站提供的腰腿保健操進(jìn)行規(guī)律性鍛煉。如何治療椎間盤(pán)突出癥?急性期要臥床休息2-3周,口服“通絡(luò)止痛粉(膠囊)”或“祛風(fēng)濕骨痛液”,配合適度的腰椎牽引;癥狀緩解后再輔助以“針灸按摩”及物理療法。
2016-01-16 07:24
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什么是椎間盤(pán)突出? 人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱(chēng)髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
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