健康指導：病情分析：對于高考的考生一定要加強營養，尤其是這段時間內，一定要平衡膳食，不能忽略。建議您，多給他吃蔬菜，還有水果，干果一類的需要補充核桃仁，建議您給他買一些寶佳適，寶佳適對于忙于應酬的商界人士肝功能的保護，工作壓力過大造成的過度疲勞的恢復，考生的增強體質和促進精神集中，都具有卓越的藥效。

乙肝患者，曾有肝功不正常，現在正常肝病病人，應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復：　　　(1)牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養豐富而見長?！　?2)魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。　　(3)蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物，這類食物有助于人體的營養平衡。　　(4)米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。

治療肝病關鍵的問題是要提高個人的免疫功能和抗病毒能力，一方面使自身有能力消除乙肝病毒，另一方面保持目前乙肝病毒的攜帶狀態不再發病.藥物主要是：干擾素,拉米夫定,阿德福韋酯片。

如果肝功能正常的話，每天就是不要抽煙不要喝酒，要有良好的作息時間不要熬夜，吃飯就是吃清淡點，不要吃太油膩的和辛辣的，多吃點纖維含量高的蔬菜，然后每天吃點水果，多喝水，喝水有利于肝臟排毒循環。如果肝功能正常就不需要治療，因為現在還沒有任何一種藥可以有把握治療好乙肝病毒，所以還是以養為主，對了還要每天適當的鍛煉鍛煉身體。日常生活中應注意休息、不要熬夜、生氣、累著，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、烏雞等熱性食物，如合并有膽囊炎，還應少吃蛋黃、動物肝臟等高蛋白高膽固醇物的食物，以防誘因引起的肝損傷。以上是對“我想知道高考考生該怎么吃才營養”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

對于高考的考生一定要加強營養，尤其是這段時間內，一定要平衡膳食，不能忽略。建議您，多給他吃蔬菜，還有水果，干果一類的需要補充核桃仁，建議您給他買一些寶佳適，寶佳適對于忙于應酬的商界人士肝功能的保護，工作壓力過大造成的過度疲勞的恢復，考生的增強體質和促進精神集中，都具有卓越的藥效。