您好！長時間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態，就會導致頸椎的骨質代償性增生，這樣就會壓迫周圍的一些組織啊神經啊血管啊產生相關的癥狀。這個是個慢性病，因此，僅僅是幾天的治療，效果可能不是很明顯，吃藥只能是緩解癥狀，建議您到針灸科就診，可以采用針灸、推拿、中頻等方法。平時多做運動，游泳和羽毛球等，注意休息，注意枕頭高度10cm左右，建議用硬枕頭，兩個高度、質地不同的交替使用。日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了。注意防寒保暖，不宜勞累，也可以經常熱敷，可以改善癥狀。

頸椎間盤退行性邊，頸椎骨質增生，神經根型頸椎病！頸椎病的最好治療辦法是針灸推拿，以及結合理療。一般的吃藥對于治療退行性病變沒有多大的療效，就是止痛而已。但是，若通過針灸推拿的舒經活絡、行血止痛手法，還有理療--牽引，中頻等，能很好地放松肌肉，減輕神經受壓癥狀，最終恢復無痛狀態。所以，建議還是到推拿科行推拿治療為好，一般5~8個療程即可恢復。平時多注意頸部的保暖，避免長時間低頭或固定頸部姿勢不變，要進行頸部的功能鍛煉，如做頸部操。祝您身體健康！

你好，很樂意為你解答頸椎病的治療，沒有什么特效藥，要靠生活習慣的改變和長期堅持理療，像神經根型頸椎病，牽引是很重要的，不過一定要堅持，我這里有一些治療頸椎病的建議，希望能夠幫助你：2.可以用頸椎牽引器牽引，強度自己掌握，一定要保持頭后仰3.每晚睡1.注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭覺時可以在頸部枕部枕一圓物，保持頭后仰4.可以藥物輔助治療，像活血化瘀的藥物，丹參片，中樞性肌松弛藥氯唑沙宗片等，另外，營養神經的藥物也很重要，主要是B族維生素，特別是B125.針灸理療也有不錯的效果愿你早日康復

您好，你的疼痛麻木癥狀中醫認為是由于受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛痛則不通，血虛則木，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。

你好,根據你的問題和癥狀考慮可以應用頸復康顆粒,伸筋丹膠囊,維生素B1片對癥治療看看,同時配合推拿按摩理療治療.