怎樣緩解強(qiáng)迫癥?
我有的時(shí)候覺得自己有點(diǎn)毛病,因?yàn)槲铱吹奖容^凌亂的環(huán)境就很想動(dòng)手去整理整齊,不然的話就感覺一身都很別扭,沒心思做事,有的時(shí)候我也不想這樣,但控制不住自己,我覺得我得強(qiáng)迫癥了。
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,治療強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥癥,首先需要找對方向,強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥都是心理因素導(dǎo)致,首先應(yīng)以心理咨詢調(diào)整為核心,對于個(gè)別特別嚴(yán)重的或者發(fā)病初期,可以輔助藥物治療。其次,需要求助者個(gè)人認(rèn)真努力配合心理咨詢師的指導(dǎo)進(jìn)行自我調(diào)整。
2016-01-17 10:33
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥是由于主觀無法控制自己的行為想法進(jìn)行反復(fù)的確認(rèn)導(dǎo)致的一種病態(tài)的習(xí)慣。您好,其實(shí)強(qiáng)迫癥在生活中比較常見,氣發(fā)病程度也是不同,如果病情較輕就可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法進(jìn)行不斷的矯正,如果實(shí)在很嚴(yán)重建議通過心理醫(yī)生或者藥物治療進(jìn)行更詳細(xì)的治療。
2016-01-17 03:46
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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有強(qiáng)迫癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,建議進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響生活.
2016-01-16 21:06
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,遇到考試頭疼頭暈是屬于腦神經(jīng)過度緊張導(dǎo)致的,患者現(xiàn)在有反反復(fù)復(fù)的做同一件事,是屬于腦神經(jīng)不受支配導(dǎo)致的。不要給自己太大的壓力,做事情適可而止,減少壓力最重要。 多轉(zhuǎn)移一下注意力,適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一些興趣愛好,豐富自己的生活,此外呢,多做做運(yùn)動(dòng)也是有助于身心健康的。
2016-01-16 19:42
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的情況分析:最好先采取心理治療,找到自己強(qiáng)迫癥的根源,然后多聽一些輕音樂,讓自己生活節(jié)奏慢下來,多走進(jìn)家門到外面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),緩解你的焦慮,注意不要過度疲勞,
2016-01-16 12:58
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