極低密度脂蛋白 0.95 一般不太要緊，但仍需綜合多種因素判斷，如個人的整體健康狀況、其他血脂指標、生活方式、遺傳因素以及是否存在基礎疾病等。 1. 整體健康狀況：若身體無其他不適，單純極低密度脂蛋白 0.95 可能影響較小。但如果存在肥胖、代謝紊亂等情況，就需要關注。 2. 其他血脂指標：如總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白等指標也很重要。若其他指標異常，綜合評估風險可能會增加。 3. 生活方式：長期不健康的生活方式，如高油高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等，會增加心血管疾病風險，即使極低密度脂蛋白 0.95，也需改善生活方式。 4. 遺傳因素：有家族性血脂異常病史的，即使當前極低密度脂蛋白 0.95，也可能存在潛在風險。 5. 基礎疾病：患有高血壓、糖尿病、冠心病等疾病時，極低密度脂蛋白 0.95 可能加重病情。 總之，極低密度脂蛋白 0.95 不能僅依據這一數值判斷嚴重程度，要綜合多方面因素。建議保持健康生活方式，定期體檢，如有異常及時就醫。