你好，根據你的描述，人流后注意臥床休息2周，禁止性生活一月，不要吃辛辣，生冷食物。建議人流后一月去醫院復查，一旦恢復性生活，注意采取避孕套避孕，以免再次懷孕。

不吃生冷刺激性食物，補充點肉湯、粥類。注意休息。

要臥床休息，一般應休息2—3周，不要沾冷水，不要吃生冷油膩的東西,要補充營養，多吃些雞蛋、小米粥之類的，還要注意不要看或少看電視和書，對眼睛不好。以上是對“我想問一我女朋友剛做完流產應注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

人流術后一個月禁同房，禁盆浴！按時服用術后藥，防止炎癥！一周后復查彩超！人流術后一定注意保暖可以吹冷風，不可以受涼！合理飲食，以好消化為主，禁生冷，避免刺激性食物！

人工流產手術結束后應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應就可以回家。人工流產后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。　　在人工流產后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓(有阻止細菌進入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人工流產后要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗l一2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血末干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，及時就診。　　人工流產時胎蠱被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3—5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10—15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。　　人工流產后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準備采用節育環避孕者，可以在人工流產的同時放節育環，因為這時放環成功率高，脫落軍低，副作用少