你好，強迫癥在臨床上主要包括有包括強迫觀念和強迫行為，明知強迫癥狀不對但無法控制，因為一旦控制不去做，就會出現緊張，心慌等嚴重的焦慮表現。嚴重影響生活和學習所以需積極的治療。建議采用抗強迫藥物治療和心理調整治療，一般都會好轉的，可以用些帕羅西汀或氟西汀。

強迫癥首選精神衛生科藥物治療和心理行為治療，如果經過正規治療療效不佳或藥物副作用明顯的話，可以考慮行立體定向微創手術治療，有的患者能夠根治，具體可電話聯系：15810362938

關鍵還是要看您自己的心理調節的，試著去學會放松一點，不要給自己太大了的壓力了，可以和家人溝通交流，做自己喜歡的事情。有類似的行為再次出現的時候，就學會轉移自己的注意力。建議去專業的心理咨詢中心。把日常生活中不能說的事就都告訴心理醫生。這樣有利于解決問題。相信自己才是最重要的。

你好，強迫癥是一種極為常見的心理問題。治療起來也不難，只是個堅持的過程而已（認識到這點很重要，否則你誤把它當成解決不了的問題它就真的很難治療了）。建議去專業的心理咨詢中心。如果沒有專門的心理咨詢中心就去你那里最好的醫院的心理門診。把你的問題詳細說清楚，不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫生。這樣有利于解決問題。相信自己才是最重要的。