病情分析：你好你的描述來看是屬于發質變差應該保持良好的飲食習慣不要偏食可多攝取蛋白質最適合的洗發時間是二～三天洗一次好好保持頭皮的乾凈讓它血液循環保持良好選擇良好的洗發精千萬不可以用雙效多效的洗發精。而且要沖乾凈。多做護發或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環進而使頭發快速生長

病情分析：你好，你的描述來看，是屬于發質變差，應該保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質最適合的洗發時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環保持良好，選擇良好的洗發精，千萬不可以用雙效多效的洗發精。而且要沖乾凈。多做護發或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環，進而使頭發快速生長

病情分析：頭發分叉主要是頭發缺油脂護理調養不當導致的.建議經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。