你好，在一般情況下雀斑跟自己的遺傳有很大的關系，也有可能是平時的生活習慣造成的，經常暴曬之類的，想要徹底的消除雀斑，可以去美容店咨詢一下，平時也注意不要暴曬，多喝點水，吃點香蕉，清清腸胃。

你好，雀斑與體質虛弱，營養不良，氣血虛虧，肝腎虛弱，氣血失調等有關，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服艾碧麗使去斑產品補中益氣，活血化於才能永久安全祛斑。平時多運動，多吃西紅柿、胡蘿卜等含維C豐富的食物，祝你安康。

你好，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”?？梢种破つw內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。