14歲臉上有“蒼蠅屎”，即雀斑，多與遺傳、日曬等有關。可通過日常護理、藥物治療、醫美手段等改善。包括防曬、使用祛斑產品、光子嫩膚、激光治療、飲食調理等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.防曬：減少紫外線刺激，預防色斑加重，外出使用防曬霜、遮陽傘。
2.藥物治療：如氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等，需遵醫囑使用。
3.醫美手段：光子嫩膚可改善膚質，激光治療能精準祛斑。
4.飲食調理：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃等。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免內分泌失調加重色斑。
只要堅持科學的治療和護理，雀斑是可以得到改善的。

患了雀斑也有方法治療，可先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至于干時脫落，可在其中加一點蜂蜜，然后，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收，這對祛斑很重要。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。

要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.