你好，身體，患有腎結(jié)石，首先應(yīng)該多喝水，多鍛煉，加速新陳代謝，可以促進(jìn)石頭排出體外，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生習(xí)慣，可以多做一些戶外跑步，游泳，騎自行車，打羽毛球等劇烈有氧運動，有可能會通過運動把石頭排出體外的，如果結(jié)石較大的話，就要采取手術(shù)或者是體外碎石。

你好，在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。尤其是一些癥狀比較嚴(yán)重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹(jǐn)慎食用

你好，腎結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)減少容易產(chǎn)生鈣類的食物攝入，要注意菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等不能與豆腐同吃，因為其中的草酸會和豆腐中的鈣結(jié)合成草酸鈣，同時也要避免攝入大量維生素C。腎結(jié)石患者若是能把腎上的小石頭排除，腎結(jié)石自然也就好了，而適當(dāng)運動有利于結(jié)石的排出。

你好，多喝水,補(bǔ)充纖維素,控制鈣的攝取量,勿吃富含草酸鹽的食物,多活動,吃富含維生素A的食物,注意蛋白質(zhì)的攝取,多吃西瓜,限制維生素c的用量,勿服用過多維生素D等。