病例分析:您好，糖尿病人在血糖可以控制的情況下，大部分食物是可以吃的，但是要控制量。而不是什么都不能吃。這樣人體營養(yǎng)會(huì)跟不上，身體會(huì)越來越差。1、多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。3、多吃含鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。4、多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。5、多吃富含維生素B和維生素C的食物，補(bǔ)足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。意見建議:具體飲食應(yīng)該要咨詢主治醫(yī)生。最好列出每天的健康食譜。

糖尿病患者"三宜"健康食譜：五谷雜糧，長期食用可降低血糖、血脂；豆類及豆制品；苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。

你好，一般來說，糖尿病人可以常吃小米粥。含有豐富的磷、鎂等元素，可調(diào)節(jié)血糖水平，利尿降壓。還有玉米粥、綠豆餅。也建議適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。具體也可以咨詢一下醫(yī)生。