如何來克服職業抑郁癥
我就是不想去上班，到了上班的點就不愿意起床，上班的時候也沒有什么精神，做什么事情都沒有勁，覺得自己的工作沒有意義，我覺得自己是有了職業抑郁癥，來了解下克服的辦法。
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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心理分析：你好您主要是覺得自己的工作沒有一也感覺自己是的了職業抑郁癥想知道怎么克服心理指導：您好您這種情況很有可能是自己對自己的工作不喜歡造成的，您可以換一個自己喜歡的工作
2016-01-17 15:06
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，克服職業抑郁的辦法：1、通過性格測試，準確把握自己的性格、真實的“本我”，發現自己的優勢和潛能，從事順應自己本性、適合自己性格的職業。2、通過有效的心理治療，心理療法的作用機制是改變抑郁患者對周圍世界的看法，以及患者對周遭世界作出反應的方式。常見的有支持性心理療法、認知行為療法、人際關系療法等。
2016-01-16 23:49
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析：你好，你為什么感到自己的工作沒有意義呢，沒有意義公司怎么會給你發工資呢，是不是，這里面一定有不合理的認識心理指導：首先要改變不合理認識，同時在生活上、心理上都主動做出一些改變，你對工作不滿，其中必然有深刻的原因，要把這些梳理清晰
2016-01-16 19:53
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