健康指導：首先要改掉不良生活方式，體力活動少、熬夜、偏食等不良生活方式是年輕人日漸消瘦的常見原因。瘦人想增肥要弄清楚自己清瘦是屬于遺傳性還是腸道不好等原因，然后對癥下藥。一般來講，遺傳瘦因很難改變。若是腸道不好，可以通過中醫調理。增肥要做到均衡飲食、堅持食物多樣化，別偏愛某類食物多吃干果堅果類、谷類豆類、蔬菜和水果等食物。此外，堅持運動對保持體重、維持人體肌肉體積十分重要，這樣就可以把體重100斤長到120斤了。希望我的回答能夠幫助到您。

你好，不長胖，可能是遺傳基因決定的，但無法改變。也可能是消化吸收功能較差這種情況就要調整一下你的習慣了，保證按時睡覺、吃飯、營養均衡，飯間可以吃一些點心；晚上吃點宵夜，不熬夜休息足

你好！男孩子這個時候的話是有點瘦的。平時多鍛煉一下身體，不要挑食熬夜，胃不好的話查一下胃功能，