近視眼要怎么預防啊
2016-01-16 20:29
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昨天看到一則新聞說年級小的孩子學鋼琴十個有八個會近視的，我好擔心啊，我兒子今年五歲了，也在學鋼琴，現在才學了半年還沒發現有近視的情況，想了解一上要怎么樣才能有效的預防近視眼啊
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，近視眼的預防對孩子來說是很重要的，在孩子學習看書一段時間后一定要閉眼休息或是遠眺一下，這樣可以緩解眼疲勞的狀態，在生活總不要有熬夜發生，盡量吃些新鮮的蔬果來補充維生素和一些微量元素都可以達到預防的效果。
2016-01-17 20:19
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，預防近視眼，要注意以下幾點：要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線?？磿鴷r間不宜過長，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
2016-01-17 18:44
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