你好，蕁麻疹主要是由于過敏變態反應所致，常好發于有過敏素質的個體，他們常常在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉等過敏食物后發生蕁麻疹，生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜等也可以成為過敏源原，食品的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導致過敏,引發蕁麻疹。1、找到過敏原。2、避免對瘙癢處的抓撓，患者對瘙癢處的抓撓則是會使得皮損增加、擴大、瘙癢加劇，導致病情的惡化。3、注意休息，飲食方面應該以清淡為主，多吃一些富含維生素的食物，少吃辛辣，有刺激性的食物，魚蝦蟹海產品最好避免食用，注意太冷、太暖的氣候。保持個人衛生的清潔。

蕁麻疹主要是由于過敏變態反應所致，常好發于有過敏素質的個體，他們常常在食用了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉等過敏食物后發生蕁麻疹，生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜等也可以成為過敏源原，食品的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導致過敏,引發蕁麻疹.1、找到過敏原。2、避免對瘙癢處的抓撓，患者對瘙癢處的抓撓則是會使得皮損增加、擴大、瘙癢加劇，導致病情的惡化。3、注意休息，飲食方面應該以清淡為主，多吃一些富含維生素的食物，少吃辛辣，有刺激性的食物，魚蝦蟹海產品最好避免食用，注意太冷、太暖的氣候。保持個人衛生的清潔。